Đi ngược: 12 lời khuyên cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc

Mục lục:

Đi ngược: 12 lời khuyên cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc
Đi ngược: 12 lời khuyên cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc
Anonim

Bạn có áp dụng những lời khuyên về mối quan hệ từ ông nội hoặc mẹ của bạn để làm cho cuộc hôn nhân của bạn hạnh phúc hơn không?

Các cặp vợ chồng hiện đại có thể làm tốt để mô phỏng một số chiến lược thành công của cha mẹ và ông bà đã kết hôn hạnh phúc của họ - từ ngủ trên giường riêng đến duy trì tình bạn đồng giới.

Hai cuốn sách mới được phát hành lại được xuất bản lần đầu tiên vào năm 1913, Những điều không nên cho chồng và những điều không nên cho vợ, chứa hàng trăm lời khuyên đã thử và đúng để có một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Lời khuyên dành cho các bà vợ bao gồm những câu chuyện vụn vặt như "đừng để anh ấy phải lục tung nhà tìm bạn sau ngày làm việc. Hãy lắng nghe chìa khóa chốt cửa của anh ấy và gặp anh ấy ở ngưỡng cửa" và "đừng làm phiền chồng bằng những câu nói huyên thuyên nếu. Anh ấy đang mệt."Và đối với các ông chồng," đừng ngần ngại đề cập đến thực tế khi bạn nghĩ rằng vợ mình trông đặc biệt đẹp ", và" đừng cau có hoặc trông nghiêm nghị; nuôi dưỡng một biểu hiện dễ chịu."

"Những đứa trẻ bùng nổ bị tâm lý học bán tín bán nghi là 'đích thực'", Terrence Real, nhà trị liệu, người sáng lập Viện Đời sống Quan hệ, và đồng tác giả cuốn Hôn nhân tuyệt vời: Hướng dẫn Xây dựng Mối quan hệ Tuyệt vời cho biết Điều đó sẽ tồn tại suốt đời. "Chúng tôi được phép đối xử và nói chuyện với nhau một cách khủng khiếp. Ông bà chúng tôi biết rõ hơn."

Mẹo Quan hệ Cổ điển Số 1: Khôi phục sự bình thường

"Làm ơn", "cảm ơn", "thứ lỗi cho tôi" và "tôi có thể" là những cụm từ dường như đã biến mất khỏi các từ vựng ngày nay, đặc biệt là với những người thân yêu của chúng ta.

Sau khi dành thời gian cho Lilo và Gerard Leeds, đồng tác giả của Cuộc hôn nhân tuyệt vời, đã kết hôn hơn 50 năm, Real tin rằng bạn nên mở rộng đối tác của mình theo cách lịch sự mà bạn đối với một người lạ."Khi nói chuyện với vợ / chồng của bạn, đừng thô lỗ, hãy tôn trọng. Sử dụng sự kết hợp giữa tính lịch sự kiểu cũ và sự thẳng thắn hiện đại." Ngoài ra, anh ấy gợi ý hãy thử thêm sự ngọt ngào và dịu dàng bằng cách nói những điều dễ thương hơn.

Nhà trị liệu tâm lý và tác giả Tina Tessina, Tiến sĩ, đồng tình. "Lịch sự giống như chất bôi trơn cho các tương tác hàng ngày của bạn; nó giúp mọi thứ diễn ra suôn sẻ hơn."

Joyce Morley-Ball, EdD, một cố vấn ở Decatur, Ga., Cho biết thêm một số chi tiết cụ thể. "Cho cô ấy thấy rằng tinh thần hiệp sĩ là không chết: Kéo ghế ra, mở cửa cho cô ấy, giúp cô ấy qua vũng nước, đưa cho cô ấy áo khoác của bạn khi ngoài trời lạnh, giúp cô ấy mặc áo khoác. Hành động tình cảm này thể hiện điều đó cô ấy quan trọng và có một mức độ tôn trọng dành cho cô ấy."

Mẹo quan hệ cổ điển số 2: Đặt bút vào giấy

Trước khi có điện thoại di động và tin nhắn tức thời, người ta viết những bức thư tình cảm cho nhau, thường phải đợi hàng tuần mới nhận được.

Lilia Fallgatter, tác giả của Bức thư quan trọng nhất bạn sẽ viết: Làm thế nào để nói với người thân yêu bạn cảm thấy thế nào trước khi quá muộn, ủng hộ việc phục hồi nghệ thuật viết thư đã mất để tăng sự thân mật trong mối quan hệ.

"Những bức thư tình được trao đổi giữa một cặp vợ chồng có thể củng cố mối quan hệ của họ bằng cách giúp họ kết nối với nhau ở mức độ sâu sắc hơn," cô ấy nói qua email. "Những bức thư này cũng có thể trở thành vật kỷ niệm quý giá có thể được xem lại và trải nghiệm lại mỗi khi chúng được đọc." Bạn sẽ nhận được điểm thưởng nếu bạn viết nó trên giấy đẹp và gửi kèm theo một kỷ vật trân trọng như một bức ảnh hoặc cuống vé từ một bộ phim mà bạn đã xem cùng nhau.

Mẹo quan hệ ngược số 3: Ngủ như những người độc thân

Chính những người kiểm duyệt truyền hình đã giữ các cặp đôi sitcom ở trên giường riêng, nhưng có lẽ có sự khôn ngoan khi bắt gặp ZZZ của bạn trên giường của chính mình.

Khi một đối tác ngủ ngáy hoặc là một con cú đêm, căng thẳng có thể tăng lên trên giường hôn nhân, các chuyên gia nói. Ricky và Lucy Ricardo có vẻ như là một sự lãng xẹt, nhưng nhiều cặp vợ chồng vẫn hạnh phúc ngủ trên những chiếc giường riêng biệt; một số thậm chí còn duy trì các phòng ngủ riêng biệt và loại bỏ tình trạng lộn xộn, trở mình và tranh nhau trùm chăn.

Và nhiều cặp vợ chồng đủ an toàn để tìm kiếm giấc ngủ thỏa mãn trên bản báo cáo của chính họ bằng cách sử dụng năng lượng đã lấy lại cho nhiều… theo đuổi yêu thương.

Mẹo quan hệ ngược số 4: Duy trì bạn bè đồng giới - và sở thích

Don't for Wives hướng dẫn phụ nữ đừng “cố gắng điều tiết thú vui của chồng và đừng ghen tuông nếu họ không có bạn.”

Chỉ trong vài thập kỷ qua, các cặp đôi mới mong muốn chia sẻ phần lớn thời gian rảnh của họ với nhau. Các cặp đôi theo phong cách retro không nhất thiết muốn tham gia vào sở thích của nhau.

Charlotte, N. C., chuyên gia về mối quan hệ Kathy Stafford khuyến cáo rằng các cặp vợ chồng nên giữ mối quan hệ chặt chẽ với bạn bè đồng giới của họ trong suốt cuộc hôn nhân. “Cha mẹ tôi có những mối quan tâm riêng. Bố thuộc câu lạc bộ nam, còn mẹ thuộc câu lạc bộ chỉ dành cho nữ. Điều này giúp cả hai có thời gian để trau dồi sở thích riêng và họ không hoàn toàn dựa vào nhau để giải trí."

Mẹo quan hệ ngược số 5: Nhìn sắc sảo

Tháng Sáu Cleaver đã làm được điều đó như thế nào? Trông cô ấy luôn hoàn hảo khi phục vụ bữa tối cho Ward và những đứa trẻ.

Les Parrott, tiến sĩ và giáo sư tâm lý học tại Đại học Seattle Pacific, nói rằng bạn có thể truyền cảm hứng cho sự lãng mạn bằng cách ăn mặc phù hợp với dịp này. "Với lịch trình bận rộn của chúng tôi, thật hấp dẫn để sử dụng quần thể thao vào cả cuối tuần hoặc ngay lập tức thay một chiếc áo phông màu mè sau giờ làm việc. Thay vào đó, hãy mặc đẹp vào lần tới khi bạn và vợ / chồng ăn tối hoặc lên kế hoạch đi chơi đêm. Mặc một chiếc váy đẹp hoặc một chiếc áo sơ mi không cài cúc và quần lọt khe sẽ là điều bất ngờ và khiến đối tác của bạn cảm thấy đặc biệt vì bạn đã dành thêm thời gian để trông thật đẹp. Dành thời gian cho vẻ ngoài của bạn sẽ truyền cảm hứng cho sự lãng mạn và thể hiện bạn quan tâm đối phương."

Mẹo quan hệ ngược số 6: Đừng tức giận đi ngủ

Jackie Gleason có thể muốn "đưa Alice lên mặt trăng", nhưng các cặp đôi Tuần trăng mật đã giải quyết các cuộc tranh cãi của họ trước khi quay lại vào ban đêm.

Những Leeds đã kết hôn lâu đời là những người ủng hộ sự khôn ngoan này. Ngay cả khi bạn không thể giải quyết được bất đồng trước khi cuốn khăn trải giường, bạn có thể đồng ý để cơn giận qua đêm. Nhắc nhở nhau rằng bạn may mắn như thế nào - ngay cả khi bạn không đồng ý - khi có nhau để không đồng ý.

"Ngay từ đầu, chúng tôi đã quyết định rằng chúng tôi không muốn đi ngủ vì tức giận", Gerard Leeds viết. "Và chúng tôi hiếm khi đi ngủ mà không hôn nhau chúc ngủ ngon."

Mẹo quan hệ ngược số 7: Lên sàn nhảy

Đã bao giờ bạn để ý những cặp đôi hạnh phúc trông như thế nào khi họ đang xoay người trên sàn nhảy, quấn lấy nhau trong vòng tay của nhau như Fred Astaire và Ginger Rogers chưa?

Có một ngôn ngữ dẫn dắt và nhường nhịn mà khiêu vũ dạy. Paul Bolotovsky là chủ sở hữu của Chuỗi khiêu vũ hộp đêm có trụ sở tại Manhattan, một chuỗi hướng dẫn khiêu vũ dạy đàn ông và phụ nữ cách khiêu vũ trong hộp đêm. Anh ấy nói rằng việc mang giày khiêu vũ của bạn có thể khiến mối quan hệ rạn nứt trở lại.

Mẹo quan hệ ngược số 8: Chúc các cặp đôi vui vẻ

Bridge và pinochle là những hoạt động phổ biến được chia sẻ bởi cha mẹ chúng tôi và bạn bè của họ. Giờ cocktail và lễ kỷ niệm trang trọng với các cặp đôi cùng chí hướng cũng vậy.

Fine nói, "Chơi trò chơi trên bàn cờ với các cặp đôi khác! Thật thú vị và là một cách tuyệt vời để giao lưu với những người khác và vui đùa với nhau."

Parrott nói rằng điều quan trọng là phải xác định những người bạn là những người bổ sung lành mạnh cho mạng xã hội của bạn. "Mục tiêu của bạn là trở nên thân thiết với những cặp đôi khác có cùng tiêu chuẩn và sở thích, những người có thái độ tích cực về cuộc sống hôn nhân và gia đình. Hãy thu hút những cặp đôi vui vẻ khiến bạn cảm thấy được hỗ trợ và nâng cao lối sống năng động, lành mạnh của bạn. Những người bạn như thế này rất tốt cho hôn nhân và hạnh phúc chung của bạn."

Mẹo quan hệ ngược lại số 9: Đưa ra lời khen ngợi

Để đưa ra lời khen, bạn phải chú ý - thực sự để ý điều gì đó về một người nào đó. Bạn còn nhớ Carol và Mike Brady, người phụ nữ mẫu hệ đã kết hôn hạnh phúc và là tộc trưởng của The Brady Bunch, đã yêu nhau như thế nào không?

Nếu đã lâu rồi bạn không nhận ra những lời khen ngợi tâng bốc, hãy thử nó.

Tessina lưu ý rằng không tốn kém gì khi nói, "Bạn trông đẹp", "Bạn đã làm rất tốt" hoặc "Tôi thích chiếc áo sơ mi của bạn." Tuy nhiên, những lời khen có thể thực sự trấn an và thúc đẩy vợ / chồng của bạn.

Mẹo quan hệ ngược số 10: Nắm tay nhau

Quay lại thời của cha mẹ chúng ta, cái nắm tay và những cái vỗ nhẹ vào má là những biểu hiện trang nhã, thuần khiết của tình cảm.

Mặc dù những ngày này có bất cứ điều gì xảy ra, Morley-Ball khuyến khích các cặp đôi chỉ cần nắm tay nhau ở nơi công cộng. "[Nó] khẳng định với mọi người tình cảm và tình yêu bất diệt của bạn dành cho nhau. [Nó] cho mọi người thấy rằng bạn tự hào khi ở bên nhau và bạn muốn mọi người biết điều đó."

Tessina lặp lại tình cảm ngọt ngào này. "Có một kết nối điện thực tế truyền qua giữa chúng ta khi chúng ta chạm vào nhau. Bạn có thể sử dụng kết nối điện đó để cung cấp nước trái cây trong cuộc hôn nhân của mình. Hãy dành cho nhau những cái vỗ nhẹ, những cái chạm nhẹ nhàng và thường xuyên nắm tay nhau khi bạn đang đi bộ hoặc lái xe và bạn sẽ giữ cho năng lượng - và sự ngọt ngào - chảy giữa bạn."

Mẹo về Mối quan hệ Cổ điển số 11: Hạn chế Khiếu nại

Các cặp đôi củaYesteryear nổi tiếng trong truyện tranh là hay cằn nhằn - hãy nghĩ đến The Dick Van Dyke Show - tuy nhiên, trên thực tế, nhiều đối tác thường giữ chặt lưỡi của họ.

Real cho rằng những vấp ngã trong hôn nhân hiện đại là âm thanh thường xuyên của sự bất hòa. "Thế hệ chúng tôi nghĩ rằng sự gần gũi đến từ việc chia sẻ mọi thứ, cho nhau biết bạn đã khốn khổ như thế nào. Nhưng điều đó không thúc đẩy tôi đối xử tốt hơn với bạn".

Anh ấy nói rằng giải quyết mọi khó khăn là một ý tưởng tồi. Thay vào đó, anh ấy khuyên bạn nên chọn trận chiến của mình. "Không phải mọi thứ đều cần được giải quyết."

Mẹo quan hệ ngược số 12: Hãy thử những hành động nhỏ nhặt chu đáo

Trở lại ngày xưa, với ít căng thẳng hơn, công nghệ hạn chế và ít đa nhiệm hơn, các cặp đôi dễ "hiện diện" hơn trong mối quan hệ của họ.

"Sự hiện diện của những hành động nhỏ nhặt, chu đáo hàng ngày cho thấy sự quan tâm và đánh giá cao đối với nhau", nhân viên xã hội lâm sàng được cấp phép Toni Coleman nói. "Những việc như làm bữa sáng cho vợ / chồng bạn hoặc chuẩn bị bữa trưa cho họ, mang cho họ cà phê vào buổi sáng hoặc đồ uống hoặc ly rượu vào cuối ngày, khởi động xe của họ hoặc để chìa khóa và các đồ dùng cá nhân khác trên bàn hội trường, sẵn sàng đi."

Real viết rằng để duy trì một mối quan hệ hạnh phúc, chẳng hạn như Leeds ', đòi hỏi sự suy nghĩ cẩn thận, một tinh thần rộng lượng và làm việc chăm chỉ.

"Có rất nhiều sự khôn ngoan [cần đạt được] từ cha mẹ hoặc ông bà của chúng ta," anh ấy nói. "Họ đã có hôn nhân đồng hành, nhưng chúng tôi đã nâng cao rào cản - chúng tôi muốn sự lãng mạn, tình dục tuyệt vời và nhiều sự thân mật hơn. Chúng ta có thể dung hòa hai cách tiếp cận này. Với một số sự dịu dàng và lịch thiệp của các thế hệ trước với công nghệ và hiểu biết về các cuộc hôn nhân ngày nay."

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Quả mâm xôi: Lợi ích sức khỏe, Chất dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần, Thông tin chuẩn bị và hơn thế nữa
Đọc thêm

Quả mâm xôi: Lợi ích sức khỏe, Chất dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần, Thông tin chuẩn bị và hơn thế nữa

Quả mâm xôi là một loại trái cây nhỏ, ngọt ngào, có vị chua dịu. Màu sắc tươi vui và hương vị thơm ngon của chúng có thể khiến bất kỳ bữa ăn bình thường nào cũng trở nên đặc biệt. Và, mỗi quả mâm xôi mỏng manh chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ.

9 Thực phẩm giàu Mangan và Tại sao bạn cần
Đọc thêm

9 Thực phẩm giàu Mangan và Tại sao bạn cần

Mangan là một khoáng chất vi lượng cần thiết cho nhiều quá trình của cơ thể, như chức năng hệ thần kinh và duy trì khả năng miễn dịch khỏe mạnh. Cơ thể bạn dự trữ một số mangan trong các cơ quan và xương của bạn, tuy nhiên, bạn cần phải bổ sung đủ lượng từ chế độ ăn uống của mình.

10 Thực phẩm Tốt cho Sức khỏe để Tăng Nitric Oxide và Tại sao Bạn Cần Nó
Đọc thêm

10 Thực phẩm Tốt cho Sức khỏe để Tăng Nitric Oxide và Tại sao Bạn Cần Nó

Nitric oxide là một hợp chất được tạo ra bởi cơ thể bạn. Đó là kết quả cuối cùng của một quá trình chuyển đổi lấy nitrat trong chế độ ăn uống và biến chúng thành một chất hóa học hữu ích. Mặc dù bạn có thể tìm thấy oxit nitric dưới dạng thực phẩm bổ sung, nhưng cách đơn giản nhất để có được oxit nitric bạn cần bằng cách tiêu thụ các chất xây dựng như một phần của chế độ ăn uống bình thường của bạn.