Loãng xương: Sửa chữa Gãy xương Mắt cá chân

Mục lục:

Loãng xương: Sửa chữa Gãy xương Mắt cá chân
Loãng xương: Sửa chữa Gãy xương Mắt cá chân
Anonim

Với chứng loãng xương, bạn có nhiều nguy cơ bị gãy hoặc "gãy" xương. Chỉ với một cú ngã hoặc thậm chí là một bước sơ suất đơn giản, bạn có thể bị gãy mắt cá chân. Các bác sĩ cho biết họ thấy mắt cá chân bị gãy nhiều hơn và tình trạng này càng nghiêm trọng hơn khi người lớn tiếp tục hoạt động sau này trong cuộc đời.

Nếu bạn bị thương mắt cá chân của mình, nó có thể sưng lên, đau và bầm tím. Bạn sẽ cảm thấy khó đi bộ. Nhưng có lẽ bạn sẽ không rời chân quá lâu. Có những phương pháp điều trị, bao gồm cả phẫu thuật, sẽ giúp bạn vận động trở lại. Đây là những gì có thể mong đợi.

Chẩn đoán

Những gì bác sĩ đề nghị tùy thuộc vào loại gãy mà bạn gặp phải và mức độ nghiêm trọng của nó. Họ sẽ xem xét tia X hoặc các bản quét khác để tìm ra cách tiếp cận tốt nhất.

Bác sĩ của bạn có hai lựa chọn để sửa mắt cá chân bị gãy. Nếu nó ổn định và xương vẫn ở đúng vị trí, họ có thể bó bột, nẹp, bốt hoặc nẹp. Nó ngăn bạn cử động khớp trong khi lành, có thể mất khoảng 6 tuần. Nhưng bạn có thể cần phẫu thuật nếu mắt cá của bạn bị lệch hoặc không đủ ổn định để giữ trọng lượng cơ thể.

Có thể cần đánh giá y tế để xem liệu có bất kỳ tình trạng yếu hoặc loãng xương tiềm ẩn nào có thể dẫn đến gãy xương hay không.

Sửa chữa và Phục hồi

Việc ghép những chiếc xương gãy của bạn lại với nhau cần phải có một số phần cứng. Bác sĩ sẽ sử dụng vít hoặc tấm kim loại. Chúng sẽ giữ cho mắt cá chân của bạn ổn định và cho phép nó lành lại. Họ có thể thêm một mảnh xương mới trong một quy trình gọi là ghép.

Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ phải giữ yên mắt cá chân, có thể trong vài tuần. Khi bạn trở về nhà, bác sĩ có thể khuyên bạn nên nâng cao nó lên và chườm đá để giảm sưng. Bạn sẽ đeo nẹp, ủng hoặc bó bột để giữ khớp tại chỗ trong khi lành. Bạn sẽ không thể đặt bất kỳ trọng lượng nào lên nó.

Sau 6 đến 8 tuần, bạn sẽ chuyển sang một đôi bốt đặc biệt và bắt đầu đi trên mắt cá chân của mình. Bạn có thể làm việc với một chuyên gia vật lý trị liệu, họ sẽ dạy bạn các bài tập để giúp bạn vận động khớp trở lại. Các động tác khác có thể tăng cường sức mạnh cho mắt cá chân của bạn sẽ theo sau.

Có thể mất vài tháng để các cơ xung quanh mắt cá chân của bạn đủ khỏe để bạn có thể đi lại mà không phải khập khiễng. Sẽ mất một chút thời gian để trở lại các hoạt động bình thường của bạn và từ 6 tháng đến một năm để hồi phục hoàn toàn.

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Bác sĩ Ai? Khi đàn ông trượt dài về thể chất
Đọc thêm

Bác sĩ Ai? Khi đàn ông trượt dài về thể chất

Nếu bạn giống như nhiều chàng trai, có thể bạn đã không còn thể chất trong một thời gian. Nam giới ít đi khám bác sĩ hơn 24% so với phụ nữ trong năm qua. Tuy nhiên, nam giới có nhiều khả năng phải đến bệnh viện kiểm tra vì suy tim sung huyết, các vấn đề liên quan đến tiểu đường và viêm phổi.

Q&A Với Johnny Galecki
Đọc thêm

Q&A Với Johnny Galecki

Sinh ra ở Bỉ nhưng lớn lên ở trung tâm miền Trung Tây nước Mỹ, thật phù hợp khi nam diễn viên Johnny Galecki, 39 tuổi, đã tìm thấy một ngôi nhà trong hàng triệu phòng khách của người Mỹ - đầu tiên là vai David trong chương trình đột phá Roseanne, và bây giờ là loạt phim cực kỳ nổi tiếng The Big Bang Theory, trở lại vào mùa thu năm nay cho mùa thứ 8 trên CBS.

3 Bài tập Kegel giúp Giải quyết Rối loạn cương dương và Xuất tinh Sớm
Đọc thêm

3 Bài tập Kegel giúp Giải quyết Rối loạn cương dương và Xuất tinh Sớm

Rối loạn cương dương (ED) là không có khả năng đạt được hoặc duy trì sự cương cứng để tham gia giao hợp một cách thỏa mãn. Người ta ước tính rằng khoảng 18 triệu đàn ông Mỹ bị rối loạn cương dương, với tỷ lệ ngày càng tăng khi tuổi tác tăng lên.