Cách Chuyển Bé Từ Bình sang Cốc

Mục lục:

Cách Chuyển Bé Từ Bình sang Cốc
Cách Chuyển Bé Từ Bình sang Cốc
Anonim

Cho dù bạn cho con bú sữa mẹ, bú bình hay kết hợp cả hai, một lúc nào đó bạn sẽ tự hỏi: Đã đến lúc chuyển sang bú cốc chưa?

Nếu bạn chỉ cho con bú sữa mẹ, chuyển đổi đơn giản nhất là bỏ bình sữa hoàn toàn và chuyển thẳng sang cốc trong khoảng thời gian 1 tuổi, hoặc bất cứ khi nào bạn quyết định ngừng cho con bú. Nếu con bạn vui vẻ bú bình, sinh nhật đầu tiên của chúng vẫn có thể là một lựa chọn tốt. Đó là vì bạn đã chuyển từ sữa công thức sang sữa bò trong khoảng thời gian đó.

Bỏ lỡ cửa sổ đó? Chờ cho đến khi bé lớn hơn một chút? Đừng lo lắng, nhưng đừng đợi quá lâu. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ gợi ý nói lời tạm biệt với bình sữa trước khi con bạn được 18 tháng tuổi. Keith T. Ayoob, EdD, nói: “Tôi chắc chắn sẽ nói trước 2 tuổi, nhưng càng sớm càng tốt”. Anh ấy là phó giáo sư lâm sàng về nhi khoa tại Đại học Y khoa Albert Einstein ở Bronx, N. Y.

Là một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký làm việc với trẻ em, Ayoob giật chai từ những đứa trẻ 5 tuổi - và anh ấy nói rằng nó không đẹp. "Bạn phải biết con mình, nhưng nói chung, bạn càng đợi lâu càng khó."

Tại sao cái chai lại cần đi

Một chiếc bình mang lại thức ăn và sự thoải mái cho nhiều trẻ em, vì vậy việc để đứa trẻ của bạn sử dụng bao lâu tùy thích có vẻ như vô hại. Nhưng có một số lý do khiến bạn nên chuyển sang dùng cốc:

Chai tăng cường sâu răng. Sữa có đường lactose, một loại đường. Và nếu bạn đang cho con uống nước trái cây trong chai (mặc dù bạn không nên), điều đó thậm chí còn tồi tệ hơn. Ayoob nói: “Axit trong nước trái cây là cơn ác mộng đối với răng.

Sữa vẫn là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của con bạn, và bây giờ thỉnh thoảng vẫn có thể uống nước trái cây. Tuy nhiên, khi hút sữa từ bình sữa, đường và axit sẽ lưu lại lâu hơn trên răng, có thể dẫn đến sâu răng. Để trẻ bú bình đặc biệt không tốt, vì cơ thể bạn tiết ít nước bọt hơn (giúp rửa trôi các mảnh thức ăn) trong khi bạn đang ngủ.

Sử dụng bình sữa kéo dài có liên quan đến béo phì. Nghiên cứu cho thấy rằng những đứa trẻ vẫn đang sử dụng bình sữa lúc 2 tuổi có nhiều khả năng bị béo phì hơn gần như 6. Ayoob nói rằng một số đứa trẻ đi lại với một cái chai trong miệng mọi lúc, mặc dù chúng đang ăn nhiều thức ăn đặc. Điều này có thể dẫn đến quá nhiều calo.

Anh ấy nói rằng quá gắn chặt vào chai cũng có thể gây ra tác dụng ngược: Với một số người kén ăn, chai sẽ trở thành “bữa ăn chính” và một đứa trẻ có thể không ăn đủ bữa sáng của mình, bữa trưa hoặc bữa tối.

Bình sữa có thể làm mất đi nụ cười của bé. Việc bé bú liên tục có thể làm thay đổi vị trí của răng trưởng thành. Peter Richel, MD, cho biết nó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ mặt và vòm miệng (vòm miệng). Anh ấy là trưởng khoa nhi của Bệnh viện North Westchester ở Mount Kisco, N. Y. Điều này có thể dễ dẫn đến tình trạng hô quá mức mà sau này có thể cần phải điều chỉnh bằng phương pháp chỉnh nha như niềng răng.

Uống rượu khi nằm xuống làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tai. Nếu con bạn thích cuộn tròn với bình sữa, hãy coi chừng.

"Một số loại sữa trào ra ở phía sau cổ họng, và nó chỉ nằm ở đó trong khi vi khuẩn phát triển," Ayoob nói. "Vi khuẩn có thể bò lên ngay ống Eustachian [trong cổ họng] và vào tai."

Tặng Giày ủng

Con bạn nên biết cách uống từ cốc trước khi bạn cất bình. Nhiều bác sĩ nhi khoa khuyên cha mẹ nên cho trẻ dùng cốc sippy vào khoảng 6 đến 9 tháng. Đó là khi trẻ bắt đầu uống nước và các chất lỏng khác ngoài sữa công thức và sữa mẹ.

Nếu ngay từ khi còn nhỏ, bạn bắt đầu cho một ít sữa (không chỉ nước) vào cốc nhỏ hoặc cốc thông thường, thì mọi thứ sẽ dễ dàng hơn khi bạn sẵn sàng bỏ bình sữa đi, Richel nói.

Một khi bạn quyết định bỏ chai, có hai cách chính để thực hiện: Bỏ gà tây lạnh, hoặc cai sữa từ từ. Cho dù bạn chọn cách nào, các chuyên gia đều đồng ý rằng việc tuân theo nó là chìa khóa. Richel nói: “Gà tây lạnh là món nhanh nhất nhưng khó nhất đối với các bậc cha mẹ, bởi vì họ cảm thấy mình thật độc ác.

Chỉ đừng mong đợi cả hai cách đều dễ dàng. Ngay cả khi bạn chọn cai sữa từ từ, "sẽ có một số phản ứng ngược", Ayoob nói. "Nếu bạn đang cố gắng làm điều đó mà không gặp bất kỳ sự phản kháng nào, bạn đang kinh doanh sai lầm."

Gà tây lạnh giá:Một ngày, bạn chỉ cần làm cho tất cả các chai rượu biến mất. Nếu con bạn đủ lớn để hiểu, bạn có thể đưa chúng vào quá trình này. Ví dụ: bạn có thể cảnh báo họ rằng hôm nay là ngày cuối cùng dành cho chai và bắt đầu từ ngày mai, họ sẽ chỉ uống từ những chiếc cốc "cỡ lớn".

Cai sữa:Ý tưởng là từ từ đổi bình đổi lấy cốc. Ví dụ: bạn có thể đổ đầy cốc vào bình sữa chỉ một lần bú mỗi ngày, sau đó thêm cốc thứ hai vào tuần sau.

Dù bạn muốn đi chậm (hay nhanh) như thế nào, Ayoob nói rằng bạn nên bỏ những chai thuốc giữa ngày trước, sau đó là buổi sáng. Ông ấy nói, hãy cho con bạn quen với việc ăn thứ gì đó rắn chắc vào buổi sáng trước khi bạn tháo bình sữa buổi sáng.

Hầu hết các chuyên gia (và các bậc cha mẹ!) Đều đồng ý rằng việc lấy đi bình sữa ban đêm là bước cuối cùng khó khăn nhất. Rallie McAllister, MD, MPH, đồng tác giả của The Mommy MD Guide to the Toddler Years cho biết: “Từ chối cho con bú bình, đặc biệt là bình cuối cùng trước khi đi ngủ, có thể là một thách thức vô cùng đối với các ông bố bà mẹ”. để trẻ ngủ, và khi trẻ không ngủ, cha mẹ chúng cũng vậy."

Để làm cho mọi thứ dễ dàng hơn, cô ấy nói phải có một nghi thức trước khi đi ngủ. Điều này giúp bạn không chỉ dựa vào bình sữa để giúp trẻ dễ ngủ. Cô ấy nói: “Tắm nước ấm, đung đưa trong khi đọc truyện và ôm ấp với người yêu có thể là những nguồn an toàn, an toàn và thư giãn tuyệt vời trước khi đi ngủ, ngay cả khi chai lọ trước khi đi ngủ không còn là một phần của thói quen nữa”.

Mối quan tâm chung

Lo lắng về việc dừng chai? Chúng tôi đã yêu cầu các chuyên gia cung cấp thêm một số trợ giúp và hỗ trợ.

Bạn đang nghĩ: "Cô ấy ghét những chiếc cốc nhỏ."

Cách khắc phục:Để bảo vệ răng, hãy thử một chiếc cốc không có vòi cứng. Ayoob nói rằng nó quá giống với núm vú, người cho biết ống hút là lựa chọn tốt hơn. Nhưng cuối cùng, "cốc sippy tốt nhất là cốc mà con bạn sẽ uống một cách vui vẻ và nhất quán", McAllister nói. "Mua một vài loại khác nhau và thử nghiệm. Khi bạn tìm thấy một loại mà con bạn thích, hãy mua một vài loại!"

Bạn cũng có thể cho con mình sử dụng cốc thông thường, không có cồn. Tuy nhiên, có thể mất một thời gian để cô ấy tự học cách sử dụng nó. Ayoob nói: Hãy cho cô ấy một thứ gì đó đặc sệt - như sữa chua vani hoặc một số trái cây nghiền được pha loãng với một ít nước - để giảm bớt sự cố tràn dầu.

Bạn đang nghĩ: "Cô ấy sẽ uống nước hoặc nước trái cây từ một chiếc cốc nhỏ - không phải sữa."

Cách khắc phục:"Một số trẻ rất thích bú bình đến nỗi chúng sẽ bướng bỉnh không chịu lấy sữa từ bất cứ thứ gì khác, nhưng đây là cách tuyệt thực tạm thời!" Richel nói.

Bạn không sẵn sàng chờ đợi? Lấy núm vú ra khỏi bình và thay vào đó cho bé bú bằng ống hút. Hoặc bắt đầu cho nước vào bình và sữa vào cốc và cho trẻ tự chọn. Ayoob nói: "Nói với cô ấy rằng" Sữa đang có trong cốc. Nước có trong chai. Bạn muốn cái nào? "" Bạn cũng có thể thử làm sữa trong cốc hấp dẫn hơn bằng cách tạo hương vị với dâu tây nghiền hoặc trái cây khác. McAllister nói: "Một ly 'sữa lắc' dâu tây có thể dụ cô ấy uống từ cốc.

Bạn đang nghĩ: "Nếu cô ấy từ chối chiếc cốc, cô ấy sẽ không nhận đủ canxi."

Cách khắc phục:Đừng lo lắng về việc trẻ không nhận đủ canxi, ngay cả khi trẻ từ chối uống sữa bằng cốc trong vài tuần. Chỉ cần đảm bảo cho chúng ăn các nguồn khác, chẳng hạn như pho mát và sữa chua. Bông cải xanh, sữa đậu nành và nước cam bổ sung canxi cũng là những lựa chọn tốt.

Bạn đang nghĩ: "Anh ấy sắp nổi cơn thịnh nộ."

Cách khắc phục:Hãy để họ. Ném bóng hầu như không có tính cách đối với trẻ mới biết đi, và chúng sẽ vượt qua được. Ayoob nói: “Nếu cha mẹ sẵn sàng chịu đựng sự phiền muộn trong một hoặc hai ngày, nó sẽ biến mất. "Hãy nhớ rằng, nếu anh ấy có thể uống từ một chiếc cốc, bạn không thể từ chối chất lỏng của anh ấy."

Bạn đang nghĩ: "Cô ấy sẽ không bao giờ ngủ."

Cách khắc phục:Nhiều trẻ quen với việc bú bình để lắng xuống, nhưng điều đó sẽ thay đổi. " Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi có thể học cách tự xoa dịu bản thân mà không cần bú núm vú giả hoặc bình sữa," Richel nói. "Nó chỉ đơn giản là mất một chút thời gian. Nhưng nó sẽ xảy ra."

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Quả mâm xôi: Lợi ích sức khỏe, Chất dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần, Thông tin chuẩn bị và hơn thế nữa
Đọc thêm

Quả mâm xôi: Lợi ích sức khỏe, Chất dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần, Thông tin chuẩn bị và hơn thế nữa

Quả mâm xôi là một loại trái cây nhỏ, ngọt ngào, có vị chua dịu. Màu sắc tươi vui và hương vị thơm ngon của chúng có thể khiến bất kỳ bữa ăn bình thường nào cũng trở nên đặc biệt. Và, mỗi quả mâm xôi mỏng manh chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ.

9 Thực phẩm giàu Mangan và Tại sao bạn cần
Đọc thêm

9 Thực phẩm giàu Mangan và Tại sao bạn cần

Mangan là một khoáng chất vi lượng cần thiết cho nhiều quá trình của cơ thể, như chức năng hệ thần kinh và duy trì khả năng miễn dịch khỏe mạnh. Cơ thể bạn dự trữ một số mangan trong các cơ quan và xương của bạn, tuy nhiên, bạn cần phải bổ sung đủ lượng từ chế độ ăn uống của mình.

10 Thực phẩm Tốt cho Sức khỏe để Tăng Nitric Oxide và Tại sao Bạn Cần Nó
Đọc thêm

10 Thực phẩm Tốt cho Sức khỏe để Tăng Nitric Oxide và Tại sao Bạn Cần Nó

Nitric oxide là một hợp chất được tạo ra bởi cơ thể bạn. Đó là kết quả cuối cùng của một quá trình chuyển đổi lấy nitrat trong chế độ ăn uống và biến chúng thành một chất hóa học hữu ích. Mặc dù bạn có thể tìm thấy oxit nitric dưới dạng thực phẩm bổ sung, nhưng cách đơn giản nhất để có được oxit nitric bạn cần bằng cách tiêu thụ các chất xây dựng như một phần của chế độ ăn uống bình thường của bạn.