Dạy Trẻ Cách Hắt hơi và Ho

Mục lục:

Dạy Trẻ Cách Hắt hơi và Ho
Dạy Trẻ Cách Hắt hơi và Ho
Anonim

Học cách ho và hắt hơi đúng cách giúp ngăn vi trùng lây lan. Chúng bao gồm vi rút cảm lạnh và cúm, cũng như vi rút gây ra COVID-19.

Có nhiều khả năng bạn sẽ trở thành thói quen lâu dài khi bạn bắt đầu dạy chúng sớm. Đây là những gì họ cần biết.

Cách che Ho hoặc Hắt hơi

Nói con bạn làm theo các bước sau bất cứ khi nào chúng phải ho hoặc hắt hơi:

  • Cố gắng che mũi và miệng bằng khăn giấy sạch.
  • Nếu bạn không có khăn giấy, hãy ho hoặc hắt hơi vào bên trong khuỷu tay.
  • Bỏ khăn giấy đã dùng vào thùng rác.
  • Rửa tay ngay.

Sau đó chỉ cho họ 5 bước rửa tay đơn giản sau:

1. Làm ướt tay. Nước nóng hay lạnh không quan trọng. Sau đó lấy xà phòng. Nó không cần phải kháng khuẩn - xà phòng thông thường là tốt.

2. Tạo bọt. Tiếp theo, xoa hai tay vào nhau để tạo bọt. Đừng quên mu bàn tay, kẽ ngón tay và dưới móng tay.

3. ChàTiếp tục chà trong ít nhất 20 giây. Hát bài “Chúc mừng sinh nhật” hai lần hoặc bài hát yêu thích khác để theo dõi thời gian.

4. Xả sạch. Đặt tay lại dưới vòi nước để rửa sạch hết xà phòng.

5. Lau khô. Lau tay bằng khăn sạch hoặc khăn giấy. Để chúng khô trong không khí cũng được.

Nếu không có nước, hãy chỉ cho họ cách sử dụng nước rửa tay. Nó không loại bỏ được nhiều vi trùng, nhưng tốt hơn là không có gì. Làm theo các bước sau:

  • Sử dụng đủ chất khử trùng để bao phủ mặt trước và mặt sau của bàn tay và giữa các ngón tay của bạn.
  • Xoa hai bàn tay của bạn vào nhau cho đến khi chúng cảm thấy khô (khoảng 20 giây).
  • Không rửa hoặc lau sạch chất vệ sinh trước khi nó khô.

Bất kỳ loại nước rửa tay nào bạn sử dụng phải có ít nhất 60% cồn. Không sử dụng khăn lau trẻ em thay cho nước rửa tay hoặc nước rửa tay. Chúng không loại bỏ được vi trùng. Bảo con bạn rửa tay bằng xà phòng và nước càng sớm càng tốt.

Mẹo hữu ích

Khi dạy trẻ, luôn luôn là một ý kiến hay khi chỉ cho chúng những việc cần làm và dẫn dắt bằng gương. Dưới đây là một vài ý tưởng:

  • Dùng búp bê hoặc thú nhồi bông để chỉ cho chúng cách ho và hắt hơi đúng cách.
  • Yêu cầu họ thực hành giả vờ ho và hắt hơi.
  • Vẽ thông điệp và hình ảnh và đặt chúng xung quanh nhà.
  • Tìm một câu chuyện hoặc video hỗ trợ những gì bạn đang cố gắng dạy.
  • Biến nó thành một trò chơi.
  • Tạo một bài hát theo giai điệu quen thuộc, chẳng hạn như “Mary Had a Little Lamb.”
  • Thường xuyên nhắc họ cách ho và hắt hơi đúng cách.
  • Hãy cho họ biết điều này sẽ giúp họ luôn cảm thấy thoải mái để họ không bỏ lỡ các bữa tiệc sinh nhật và các hoạt động vui chơi khác.
  • Nhắc nhở họ rằng mặc dù chúng ta không thể nhìn thấy vi trùng, nhưng điều quan trọng vẫn là ho và hắt hơi đúng cách để bảo vệ người khác.
  • Hãy kiên nhẫn với chúng - cần có thời gian để học những thói quen tốt.

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Làm Móng Bằng Gel Có An Toàn Không?
Đọc thêm

Làm Móng Bằng Gel Có An Toàn Không?

Với doanh số bán sơn móng tay gần 800 triệu đô la một năm ở Hoa Kỳ, có một biển chữ số được trang trí ở đó. Nhưng việc tiêu tiền của bạn để đánh bóng những mảnh vụn hoặc mảnh vụn đó trong vài ngày có thể lãng phí thời gian và tiền bạc. Giờ đây, phụ nữ có thể lựa chọn loại sơn gel giúp giữ ẩm từ 2 đến 4 tuần.

Dịch Ốc Sên Có Lợi Ích Cho Sức Khỏe Không?
Đọc thêm

Dịch Ốc Sên Có Lợi Ích Cho Sức Khỏe Không?

Bạn có thoa chất nhờn ốc sên lên người nếu bạn nghĩ rằng nó có thể cải thiện làn da của bạn không? Theo một nghĩa nào đó, một số người làm. Đó là bởi vì một số sản phẩm làm đẹp nhất định có chất nhầy ốc sên - còn được gọi là chất nhầy ốc sên hoặc chất nhờn - như một thành phần.

AHA và BHA cho da: Những điều cần biết
Đọc thêm

AHA và BHA cho da: Những điều cần biết

Hai thành phần phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da là axit alpha hydroxy (AHA) và axit beta hydroxy (BHA). Cả hai đều là chất tẩy tế bào chết hóa học giúp loại bỏ tế bào da chết ở lớp trên cùng của da bạn. Một số người nói rằng AHA và BHA có tác dụng chống lão hóa, như làm mờ nếp nhăn và cải thiện kết cấu của da.