OCD: Các loại, Triệu chứng, Nguyên nhân, Chẩn đoán, Điều trị và Các Tình trạng Liên quan

Mục lục:

OCD: Các loại, Triệu chứng, Nguyên nhân, Chẩn đoán, Điều trị và Các Tình trạng Liên quan
OCD: Các loại, Triệu chứng, Nguyên nhân, Chẩn đoán, Điều trị và Các Tình trạng Liên quan
Anonim

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế là gì?

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một bệnh tâm thần gây ra những suy nghĩ hoặc cảm giác không mong muốn lặp đi lặp lại (ám ảnh) hoặc thôi thúc làm điều gì đó lặp đi lặp lại (cưỡng chế). Một số người có thể có cả ám ảnh và cưỡng chế.

OCD không phải là những thói quen như cắn móng tay hay suy nghĩ tiêu cực. Một ý nghĩ ám ảnh có thể là những con số hoặc màu sắc nhất định là “tốt” hoặc “xấu”. Một thói quen bắt buộc có thể là rửa tay bảy lần sau khi chạm vào thứ gì đó có thể bị bẩn. Mặc dù bạn có thể không muốn nghĩ hoặc làm những điều này, nhưng bạn cảm thấy bất lực để dừng lại.

Ai cũng có những thói quen hoặc suy nghĩ đôi khi lặp lại. Những người bị OCD có những suy nghĩ hoặc hành động:

  • Dành ít nhất một giờ mỗi ngày
  • Nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn
  • Không thú vị
  • Cản trở công việc, cuộc sống xã hội của bạn hoặc một phần khác của cuộc sống

Các loại và triệu chứng OCD

OCD có nhiều dạng, nhưng hầu hết các trường hợp đều thuộc ít nhất một trong bốn loại chung:

  • Kiểm tra,chẳng hạn như khóa, hệ thống báo động, lò nướng, hoặc công tắc đèn, hoặc nghĩ rằng bạn đang mắc một bệnh lý như mang thai hoặc tâm thần phân liệt
  • Ô nhiễm,nỗi sợ hãi về những thứ có thể bị bẩn hoặc bắt buộc phải làm sạch. Ô nhiễm tinh thần bao gồm cảm giác như bạn bị đối xử như bụi bẩn.
  • Đối xứng và sắp xếp,sự cần thiết phải sắp xếp mọi thứ theo một cách nhất định
  • Những suy nghĩ miên man và xâm nhập,nỗi ám ảnh về một dòng suy nghĩ. Một số suy nghĩ trong số này có thể là bạo lực hoặc đáng lo ngại.

[Tự kiểm tra] Bạn có các triệu chứng của OCD không?

Ám ảnh và Bắt buộc

Nhiều người mắc chứng OCD biết rằng suy nghĩ và thói quen của họ không có ý nghĩa. Họ không làm vì họ thích chúng, mà vì họ không thể bỏ. Và nếu họ dừng lại, họ cảm thấy tồi tệ đến mức phải bắt đầu lại.

Những suy nghĩ ám ảnh có thể bao gồm:

  • Lo lắng về việc bản thân hoặc người khác bị tổn thương
  • Nhận thức liên tục về chớp mắt, thở hoặc các cảm giác cơ thể khác
  • Nghi ngờ người bạn đời không chung thủy, không có lý do gì để tin điều đó

Thói quen bắt buộc có thể bao gồm:

  • Thực hiện các công việc theo một thứ tự cụ thể mọi lúc hoặc một số lần “tốt” nhất định
  • Cần đếm mọi thứ, như số bước hoặc số chai
  • Sợ chạm tay nắm cửa, sử dụng nhà vệ sinh công cộng, hoặc bắt tay

Nguyên nhân và Yếu tố Rủi ro OCD

Các bác sĩ không chắc tại sao một số người bị OCD. Căng thẳng có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn.

Nó phổ biến hơn ở phụ nữ một chút so với nam giới. Các triệu chứng thường xuất hiện ở thanh thiếu niên hoặc thanh niên.

Các yếu tố nguy cơOCD bao gồm:

  • Cha mẹ, anh chị em hoặc con cái bị OCD
  • Sự khác biệt về thể chất ở một số bộ phận nhất định trong não của bạn
  • Trầm cảm, lo lắng hoặc tic
  • Trải qua chấn thương
  • Tiền sử lạm dụng thể chất hoặc tình dục khi còn nhỏ

Đôi khi, một đứa trẻ có thể bị OCD sau khi bị nhiễm trùng liên cầu. Đây được gọi là rối loạn tâm thần kinh tự miễn ở trẻ em liên quan đến nhiễm trùng liên cầu, hoặc PANDAS.

Chẩn đoán OCD

Bác sĩ của bạn có thể khám sức khỏe và xét nghiệm máu để đảm bảo có điều gì khác không gây ra các triệu chứng của bạn. Họ cũng sẽ nói chuyện với bạn về cảm xúc, suy nghĩ và thói quen của bạn.

Điều trị OCD

Không có cách chữa khỏi OCD. Nhưng bạn có thể kiểm soát được mức độ ảnh hưởng của các triệu chứng đến cuộc sống của mình thông qua thuốc, liệu pháp hoặc kết hợp các phương pháp điều trị.

Điều trị bao gồm:

  • Tâm lý trị liệu. Liệu pháp nhận thức hành vi có thể giúp thay đổi cách suy nghĩ của bạn. Trong một hình thức được gọi là phòng ngừa phơi nhiễm và phản ứng, bác sĩ sẽ đặt bạn vào một tình huống được thiết kế để tạo ra lo lắng hoặc bắt buộc. Bạn sẽ học cách giảm bớt và sau đó ngừng suy nghĩ hoặc hành động OCD của mình.
  • Thư giãn. Những việc đơn giản như thiền, yoga và massage có thể giúp giảm các triệu chứng OCD căng thẳng.
  • Thuốc. Thuốc điều trị tâm thần được gọi là chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc giúp nhiều người kiểm soát những ám ảnh và cưỡng chế. Chúng có thể mất từ 2 đến 4 tháng để bắt đầu hoạt động. Những loại phổ biến bao gồm citalopram (Celexa), escitalopram (Lexapro), fluoxetine (Prozac), fluvoxamine, paroxetine (Paxil) và sertraline (Zoloft). Nếu bạn vẫn có các triệu chứng, bác sĩ có thể cho bạn dùng thuốc chống loạn thần như aripiprazole (Abilify) hoặc risperidone (Risperdal).
  • Điều hòa thần kinh. Trong một số trường hợp hiếm hoi, khi liệu pháp và thuốc không tạo đủ khác biệt, bác sĩ có thể trao đổi với bạn về các thiết bị thay đổi hoạt động điện trong một số trường hợp vùng não của bạn. Một loại, kích thích từ xuyên sọ, được FDA chấp thuận để điều trị OCD. Nó sử dụng từ trường để kích thích các tế bào thần kinh. Một quy trình phức tạp hơn, kích thích não sâu, sử dụng các điện cực được cấy vào đầu bạn.
  • TMS (kích thích từ trường xuyên sọ). Bộ phận TMS là một thiết bị không xâm lấn được giữ ở trên đầu để tạo ra từ trường. Nó nhắm mục tiêu vào một phần cụ thể của não điều chỉnh các triệu chứng OCD.

Điều kiện liên quan đến OCD

Một số điều kiện riêng biệt tương tự như OCD. Chúng liên quan đến những ám ảnh với những thứ như:

  • Vẻ ngoài của bạn(rối loạn chuyển hóa cơ thể)
  • Thu thập, sắp xếp hoặc sắp xếp mọi thứ(rối loạn tích trữ)
  • Nhổ / ăn tóc(trichotillomania)
  • Chăm sóc làn da của bạn(đào thải)
  • Bệnh thể chất(chứng suy nhược cơ thể)
  • Mùi cơ thể hoặc cách bạn ngửi(hội chứng khứu giác)

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Cách Chia tay Duyên dáng
Đọc thêm

Cách Chia tay Duyên dáng

Đó không phải là bạn, mà là tôi… hay là? Tất cả chúng ta đều đã nghe - hoặc thậm chí đã nói - dòng này như một cách kết thúc một mối quan hệ lãng mạn. Vấn đề là nó thường khiến người bán phá giá suy nghĩ hoàn toàn ngược lại. Nhưng thực sự có cách nào để tạo ra một sự phá cách trong sạch và trung thực không?

Các cặp đôi tháng 5-tháng 12: 5 thách thức, giải pháp
Đọc thêm

Các cặp đôi tháng 5-tháng 12: 5 thách thức, giải pháp

Cái gọi là mối quan hệ từ tháng 5 đến tháng 12, trong đó có khoảng cách tuổi tác lớn giữa các đối tác, có thể là phần thưởng - và cũng có thể là thách thức. Tin tốt là những vấn đề đó có thể được xử lý, giống như bất kỳ vấn đề nào khác trong mối quan hệ - bất kể tuổi tác.

John Gray trong cuốn sách Tại sao Sao Hỏa và Sao Kim lại va chạm
Đọc thêm

John Gray trong cuốn sách Tại sao Sao Hỏa và Sao Kim lại va chạm

Sau một ngày căng thẳng, bạn cần người giúp việc tại nhà. Anh ấy chỉ muốn ớn lạnh. Vì vậy, trong khi bạn chuẩn bị bữa tối, hãy giặt giũ, tắm rửa sạch sẽ và tắm rửa cho bọn trẻ - một lần nữa - anh ấy đang xem tin tức. Trong khi đó, bạn đang tức giận.