2024 Tác giả: Kevin Dyson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 23:53
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế là gì?
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một bệnh tâm thần gây ra những suy nghĩ hoặc cảm giác không mong muốn lặp đi lặp lại (ám ảnh) hoặc thôi thúc làm điều gì đó lặp đi lặp lại (cưỡng chế). Một số người có thể có cả ám ảnh và cưỡng chế.
OCD không phải là những thói quen như cắn móng tay hay suy nghĩ tiêu cực. Một ý nghĩ ám ảnh có thể là những con số hoặc màu sắc nhất định là “tốt” hoặc “xấu”. Một thói quen bắt buộc có thể là rửa tay bảy lần sau khi chạm vào thứ gì đó có thể bị bẩn. Mặc dù bạn có thể không muốn nghĩ hoặc làm những điều này, nhưng bạn cảm thấy bất lực để dừng lại.
Ai cũng có những thói quen hoặc suy nghĩ đôi khi lặp lại. Những người bị OCD có những suy nghĩ hoặc hành động:
- Dành ít nhất một giờ mỗi ngày
- Nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn
- Không thú vị
- Cản trở công việc, cuộc sống xã hội của bạn hoặc một phần khác của cuộc sống
Các loại và triệu chứng OCD
OCD có nhiều dạng, nhưng hầu hết các trường hợp đều thuộc ít nhất một trong bốn loại chung:
- Kiểm tra,chẳng hạn như khóa, hệ thống báo động, lò nướng, hoặc công tắc đèn, hoặc nghĩ rằng bạn đang mắc một bệnh lý như mang thai hoặc tâm thần phân liệt
- Ô nhiễm,nỗi sợ hãi về những thứ có thể bị bẩn hoặc bắt buộc phải làm sạch. Ô nhiễm tinh thần bao gồm cảm giác như bạn bị đối xử như bụi bẩn.
- Đối xứng và sắp xếp,sự cần thiết phải sắp xếp mọi thứ theo một cách nhất định
- Những suy nghĩ miên man và xâm nhập,nỗi ám ảnh về một dòng suy nghĩ. Một số suy nghĩ trong số này có thể là bạo lực hoặc đáng lo ngại.
[Tự kiểm tra] Bạn có các triệu chứng của OCD không?
Ám ảnh và Bắt buộc
Nhiều người mắc chứng OCD biết rằng suy nghĩ và thói quen của họ không có ý nghĩa. Họ không làm vì họ thích chúng, mà vì họ không thể bỏ. Và nếu họ dừng lại, họ cảm thấy tồi tệ đến mức phải bắt đầu lại.
Những suy nghĩ ám ảnh có thể bao gồm:
- Lo lắng về việc bản thân hoặc người khác bị tổn thương
- Nhận thức liên tục về chớp mắt, thở hoặc các cảm giác cơ thể khác
- Nghi ngờ người bạn đời không chung thủy, không có lý do gì để tin điều đó
Thói quen bắt buộc có thể bao gồm:
- Thực hiện các công việc theo một thứ tự cụ thể mọi lúc hoặc một số lần “tốt” nhất định
- Cần đếm mọi thứ, như số bước hoặc số chai
- Sợ chạm tay nắm cửa, sử dụng nhà vệ sinh công cộng, hoặc bắt tay
Nguyên nhân và Yếu tố Rủi ro OCD
Các bác sĩ không chắc tại sao một số người bị OCD. Căng thẳng có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn.
Nó phổ biến hơn ở phụ nữ một chút so với nam giới. Các triệu chứng thường xuất hiện ở thanh thiếu niên hoặc thanh niên.
Các yếu tố nguy cơOCD bao gồm:
- Cha mẹ, anh chị em hoặc con cái bị OCD
- Sự khác biệt về thể chất ở một số bộ phận nhất định trong não của bạn
- Trầm cảm, lo lắng hoặc tic
- Trải qua chấn thương
- Tiền sử lạm dụng thể chất hoặc tình dục khi còn nhỏ
Đôi khi, một đứa trẻ có thể bị OCD sau khi bị nhiễm trùng liên cầu. Đây được gọi là rối loạn tâm thần kinh tự miễn ở trẻ em liên quan đến nhiễm trùng liên cầu, hoặc PANDAS.
Chẩn đoán OCD
Bác sĩ của bạn có thể khám sức khỏe và xét nghiệm máu để đảm bảo có điều gì khác không gây ra các triệu chứng của bạn. Họ cũng sẽ nói chuyện với bạn về cảm xúc, suy nghĩ và thói quen của bạn.
Điều trị OCD
Không có cách chữa khỏi OCD. Nhưng bạn có thể kiểm soát được mức độ ảnh hưởng của các triệu chứng đến cuộc sống của mình thông qua thuốc, liệu pháp hoặc kết hợp các phương pháp điều trị.
Điều trị bao gồm:
- Tâm lý trị liệu. Liệu pháp nhận thức hành vi có thể giúp thay đổi cách suy nghĩ của bạn. Trong một hình thức được gọi là phòng ngừa phơi nhiễm và phản ứng, bác sĩ sẽ đặt bạn vào một tình huống được thiết kế để tạo ra lo lắng hoặc bắt buộc. Bạn sẽ học cách giảm bớt và sau đó ngừng suy nghĩ hoặc hành động OCD của mình.
- Thư giãn. Những việc đơn giản như thiền, yoga và massage có thể giúp giảm các triệu chứng OCD căng thẳng.
- Thuốc. Thuốc điều trị tâm thần được gọi là chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc giúp nhiều người kiểm soát những ám ảnh và cưỡng chế. Chúng có thể mất từ 2 đến 4 tháng để bắt đầu hoạt động. Những loại phổ biến bao gồm citalopram (Celexa), escitalopram (Lexapro), fluoxetine (Prozac), fluvoxamine, paroxetine (Paxil) và sertraline (Zoloft). Nếu bạn vẫn có các triệu chứng, bác sĩ có thể cho bạn dùng thuốc chống loạn thần như aripiprazole (Abilify) hoặc risperidone (Risperdal).
- Điều hòa thần kinh. Trong một số trường hợp hiếm hoi, khi liệu pháp và thuốc không tạo đủ khác biệt, bác sĩ có thể trao đổi với bạn về các thiết bị thay đổi hoạt động điện trong một số trường hợp vùng não của bạn. Một loại, kích thích từ xuyên sọ, được FDA chấp thuận để điều trị OCD. Nó sử dụng từ trường để kích thích các tế bào thần kinh. Một quy trình phức tạp hơn, kích thích não sâu, sử dụng các điện cực được cấy vào đầu bạn.
- TMS (kích thích từ trường xuyên sọ). Bộ phận TMS là một thiết bị không xâm lấn được giữ ở trên đầu để tạo ra từ trường. Nó nhắm mục tiêu vào một phần cụ thể của não điều chỉnh các triệu chứng OCD.
Điều kiện liên quan đến OCD
Một số điều kiện riêng biệt tương tự như OCD. Chúng liên quan đến những ám ảnh với những thứ như:
- Vẻ ngoài của bạn(rối loạn chuyển hóa cơ thể)
- Thu thập, sắp xếp hoặc sắp xếp mọi thứ(rối loạn tích trữ)
- Nhổ / ăn tóc(trichotillomania)
- Chăm sóc làn da của bạn(đào thải)
- Bệnh thể chất(chứng suy nhược cơ thể)
- Mùi cơ thể hoặc cách bạn ngửi(hội chứng khứu giác)
Đề xuất:
Viêm phế quản (Cấp tính và mãn tính): Triệu chứng, Nguyên nhân, Chẩn đoán và Điều trị
Viêm phế quản là gì? Viêm phế quản là khi các ống dẫn khí đến phổi của bạn, được gọi là ống phế quản, bị viêm và sưng lên. Bạn kết thúc với một cơn ho dai dẳng và chất nhầy. Có hai loại: Viêm phế quản cấp tính.Điều này phổ biến hơn.
Đau chân ở các vấn đề về cung, bóng, gót chân, ngón chân và mắt cá chân - Các nguyên nhân và cách điều trị không do chấn thương
Chân. Họ chở bạn từ đây đến đó mỗi ngày. Nhưng bạn có thể không nghĩ nhiều về chúng cho đến khi chúng đau. Và khi họ làm vậy, bạn muốn được giải tỏa. Để có phương pháp điều trị thích hợp, bạn cần biết rõ vấn đề. Điều đầu tiên cần xem xét là vị trí đau của bạn.
Hội chứng Mệt mỏi mãn tính (CFS) - Kiểm tra, Xét nghiệm, Chẩn đoán, Các tình trạng liên quan
Không có xét nghiệm máu hoặc chụp X-quang đơn giản nào để chẩn đoán hội chứng mệt mỏi mãn tính - còn được gọi là viêm cơ não tủy (ME / CFS). Và nhiều triệu chứng của căn bệnh này - mệt mỏi sâu, không thể nghỉ ngơi hoặc ngủ, cảm thấy tồi tệ hơn sau khi gắng sức về thể chất hoặc tinh thần, khó tập trung, cảm thấy tồi tệ hơn sau khi đứng và đứng yên và các triệu chứng khác - cũng được thấy trong các tình trạng khác, cũng khiến việc chẩn đoán ME / CFS trở nên khó khăn hơn.
Chấn thương gãy ngón chân, bàn chân và mắt cá chân: Triệu chứng, Chẩn đoán, Điều trị, Bấm huyệt Bạn thân
Ngón chân bị gãy là gì? Gãy ngón chân là khi bạn bị gãy xương ở một trong các ngón chân của mình. Mỗi ngón chân của bạn có ba xương, ngoại trừ ngón chân cái có hai xương. Việc gãy ngón chân có thể xảy ra khi bạn bẻ ngón chân thật mạnh hoặc làm rơi thứ gì đó lên.
Ung thư vòm họng: Các loại, Triệu chứng, Nguyên nhân, Chẩn đoán, Điều trị, Các giai đoạn
Một trong những thách thức trong y học là rất nhiều bệnh có cùng triệu chứng. Đau họng đơn thuần hoặc ho thường không phải là vấn đề lớn. Thông thường, chúng tự biến mất. Nhưng đôi khi, chúng là triệu chứng của một bệnh gì đó nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như ung thư vòm họng.