2024 Tác giả: Kevin Dyson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 23:53
Cách Đọc Các Dấu hiệu Quan trọng của Con Bạn
Dấu hiệu quan trọng của con bạn có thể cung cấp cho bạn những manh mối quan trọng về sức khỏe. Nhiều thứ có thể ảnh hưởng đến các con số. Nhưng nếu chúng nằm ngoài giới hạn bình thường, đó có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe có thể xảy ra.
Lưu ý rằng các giá trị dấu hiệu sinh tồn bình thường ở trẻ em khác với người lớn. Chúng cũng thay đổi tùy theo độ tuổi, giới tính và cân nặng.
Bốn dấu hiệu quan trọng là:
- Nhiệt độ cơ thể
- Nhịp tim
- Hô hấp, hoặc nhịp thở, tốc độ
- Huyết áp
Nhiệt độ
Sốt nghĩa là nhiệt độ của con bạn cao hơn bình thường. Đó là cách chính cơ thể họ chống lại nhiễm trùng.
Cách kiểm tra
Sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số để đo nhiệt độ của con bạn ở miệng hoặc ở dưới trực tràng. Nhiệt độ trực tràng cho kết quả chính xác hơn. Đó là cách bạn nên làm nếu con bạn dưới 3 tháng. Đối với trẻ sơ sinh lớn hơn và trẻ em, đọc bằng miệng là tốt, trừ khi bác sĩ nói với bạn cách khác. Luôn rửa sạch nhiệt kế trong nước xà phòng và rửa sạch bằng nước mát trước khi sử dụng. Không bao giờ sử dụng cùng một nhiệt kế để đo nhiệt độ ở miệng và trực tràng.
Để đo nhiệt độ trực tràng:
- Đặt con bạn nằm sấp ngang đùi bạn.
- Cho một lượng nhỏ dầu khoáng vào cuối nhiệt kế.
- Chèn nửa inch vào lỗ hậu môn.
- Tháo nhiệt kế khi nó phát ra tiếng bíp và đọc nhiệt độ. (Em bé đi ị sau khi lấy nhiệt kế ra là chuyện bình thường.)
Để đo nhiệt độ miệng:
- Luồn phần cuối nhiệt kế xuống dưới lưỡi của con bạn.
- Cho con bạn mím chặt môi xung quanh nhiệt kế.
- Tháo nó ra khi nó phát ra tiếng bíp và kiểm tra nhiệt độ.
Nhiệt độ bình thường
Nhiệt độ bình thường là 98,6 F nếu ngậm trong miệng, và 99,6 F nếu ngậm ở phía dưới. Nếu nhiệt độ miệng trên 99,5 F hoặc kết quả đo trực tràng là 100,4 F trở lên, con bạn đang bị sốt.
Gọi cho bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt nếu con bạn dưới 3 tháng và có nhiệt độ trực tràng từ 100,4 F trở lên. Ngay cả khi con bạn không có bất kỳ triệu chứng nào khác, tình trạng sốt ở trẻ sơ sinh có thể nghiêm trọng.
Nhịp tim
Còn được gọi là nhịp đập, đây là số lần tim đập mỗi phút. Tốc độ này nhanh hơn khi con bạn hoạt động và chậm hơn khi chúng đã ngồi vào chỗ hoặc ngủ. Bác sĩ sẽ kiểm tra nhịp tim khi thăm khám sức khỏe cho trẻ. Nếu bạn cần theo dõi nhịp tim của con mình vì tình trạng bệnh lý, bác sĩ sẽ cho bạn biết cách thức và tần suất kiểm tra.
Bạn cũng nên kiểm tra mạch của con bạn nếu chúng:
- Phàn nàn về cơn đau ngực hoặc những thứ như cảm giác "đang đua" hoặc nhịp tim "bị bỏ qua"
- Ngất
- Khó thở (không phải do hen suyễn)
- Trở nên nhợt nhạt hoặc môi chuyển sang màu xanh lam
Cách kiểm tra
Đảm bảo con bạn đã ngồi ít nhất 5 phút trước khi bạn bắt đầu. Đặt hai ngón tay đầu tiên của bạn lên phía trước cổ hoặc mặt trong của nếp gấp cổ tay, nách hoặc khuỷu tay. Bạn sẽ cảm thấy ngón tay đập mạnh. Đặt đồng hồ trong 30 giây và đếm nhịp. Nhân đôi con số đó và đó là nhịp tim của con bạn.
Nhịp tim bình thường:
- Trẻ sơ sinh (đến 12 tháng): 100-160 nhịp mỗi phút (bpm)
- Trẻ mới biết đi (1-3 tuổi): 90-150 bpm
- Trẻ mẫu giáo (3-5 tuổi): 80-140 bpm
- Trẻ em trong độ tuổi đi học (5-12 tuổi): 70-120 bpm
- Vị thành niên (12-18 tuổi): 60-100 bpm
Nhịp tim chậm hơn bình thường có thể báo hiệu một vấn đề. Đối với trẻ sơ sinh, nó có thể có nghĩa là:
- Tiếp xúc với một số loại thuốc trước khi sinh
- Vấn đề về hô hấp
- Giảm nhiệt độ cơ thể (hạ thân nhiệt)
Nhịp tim chậm hơn bình thường ở trẻ em cũng có thể có nghĩa là có vấn đề trong cấu trúc tim của chúng.
Tốc độ hô hấp
Đây là con bạn thở bao nhiêu hơi mỗi phút. Con số này có thể tăng lên khi họ phấn khích, lo lắng, đau đớn hoặc sốt cao. Tốc độ hô hấp nhanh hoặc chậm có nghĩa là con bạn có thể bị khó thở. Gọi cho bác sĩ nhi khoa của bạn nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào.
Cách kiểm tra
Đặt hẹn giờ trong 30 giây và đếm số lần ngực của con bạn tăng lên. Nhân đôi con số đó để có được tốc độ hô hấp của chúng.
Tốc độ bình thường (nhịp thở mỗi phút):
- Trẻ sơ sinh (0-12 tháng): 30-60
- Trẻ mới biết đi (1-3 tuổi): 24-40
- Trẻ mẫu giáo (3-5 tuổi): 22-34
- Trẻ trong độ tuổi đi học (5-12 tuổi): 18-30
- Vị thành niên (12-18 tuổi): 12-16
Nếu mạch của em bé hoặc con bạn nhanh hoặc có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, điều đó có nghĩa là chúng đang bị khó thở:
- Màu hơi xanh quanh miệng
- Da xanh xao hoặc xám xịt
- Âm thanh rên rỉ khi thở ra
- Pháo sáng mũi
- Khò khè
- Đổ mồ hôi
- Mệt
- Ngực trên chìm trong từng nhịp thở
- Ăn uống không ngon miệng
- Giọng hát ít hơn
Suy hô hấp nghiêm trọng. Nó có nghĩa là con bạn không nhận đủ oxy. Điều này có thể là do:
- Nhiễm trùng
- Bệnh mãn tính
- Đường thở bị tắc nghẽn
Gọi cho bác sĩ của bạn hoặc 911, hoặc đến phòng cấp cứu ngay lập tức. Hãy bình tĩnh và cố gắng giữ con bạn bình tĩnh trong khi giữ chúng ở tư thế thoải mái.
Huyết áp
Huyết áp là lực của máu khi nó chảy qua các mạch để di chuyển máu từ tim đến cơ thể. Trẻ em có thể bị cao huyết áp giống như người lớn. Nếu con bạn lớn lên với bệnh cao huyết áp, hoặc tăng huyết áp, nó có thể khiến chúng dễ bị đột quỵ, đau tim, suy tim và bệnh thận.
Huyết áp được đo bằng hai số:
- Tâm thulà số đầu tiên. Nó đo mức độ áp lực lên thành động mạch của bạn mỗi khi tim bạn đập.
- Tâm trươnglà số thứ hai. Nó đo lường mức độ áp lực lên thành động mạch của bạn giữa các nhịp tim, khi tim bạn ở trạng thái nghỉ ngơi.
Con bạn có thể bị cao huyết áp do:
- Một trái tim khiếm khuyết
- Bệnh thận
- Một tình trạng di truyền
- Rối loạn hormone
- Thừa cân
Hạ huyết áp là huyết áp quá thấp. Nó có thể khiến con bạn cảm thấy buồn nôn, chóng mặt hoặc ngất xỉu.
Con bạn có thể bị huyết áp thấp do:
- Thuốc họ đang dùng
- Mất nước
- Mất máu
- Vấn đề về tim
- Nhiễm
- Dị ứng
- Vấn đề về nội tiết
- Vấn đề dinh dưỡng
Cách kiểm tra
Bác sĩ của con bạn sẽ bắt đầu kiểm tra huyết áp ở tuổi 3. Con bạn có thể cần kiểm tra huyết áp sớm hơn nếu chúng:
- Sinh non hoặc nhẹ cân
- Mắc bệnh tim bẩm sinh
- Uống thuốc có thể làm tăng huyết áp
- Có các tình trạng bệnh lý khác có thể dẫn đến huyết áp cao
Nếu bác sĩ yêu cầu bạn kiểm tra huyết áp của con bạn tại nhà, hãy sử dụng máy theo dõi tự động có vòng bít vừa với bắp tay. Mang theo màn hình đến cuộc hẹn tiếp theo để bác sĩ có thể kiểm tra xem bạn sử dụng nó đúng cách hay không.
Mức bình thường
Những con số này khác nhau đối với trẻ em, tùy thuộc vào độ tuổi, chiều cao và giới tính của chúng. Số trên cùng là áp suất tâm thu và số dưới cùng là áp suất tâm trương. Cả hai con số phải dưới giới hạn.
Dành cho bé trai:
1 tuổi: dưới 98/52
2 tuổi: dưới 100/55
3 tuổi: dưới 101/58
4 tuổi: nhỏ hơn 102/60
5 tuổi: nhỏ hơn 103/63
6 tuổi: dưới 105/66
7 tuổi: dưới 106/68
8 tuổi: dưới 107/69
9 tuổi: dưới 107/70
10 tuổi: dưới 108/72
11 tuổi: dưới 110/74
12 tuổi: dưới 113/75
Dành cho các bạn nữ:
1 tuổi: dưới 98/54
2 tuổi: dưới 101/58
3 tuổi: nhỏ hơn 102/60
4 tuổi: nhỏ hơn 103/62
5 tuổi: dưới 104/64
6 tuổi: dưới 105/67
7 tuổi: dưới 106/68
8 tuổi: dưới 107/69
9 tuổi: dưới 108/71
10 tuổi: dưới 109/72
11 tuổi: dưới 111/74
12 tuổi: dưới 114/75
Dành cho nam và nữ từ 13 tuổi trở lên: dưới 120/80.
Dấu hiệu Quan trọng Bất thường
Nếu các dấu hiệu quan trọng của con bạn không còn, bạn có thể cần đi khám. Các dấu hiệu quan trọng có thể thay đổi tùy theo thời gian trong ngày và trạng thái cảm xúc của con bạn. Nếu con bạn có một sự thay đổi lớn, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề.
Bác sĩ của bạn sẽ biết rõ hơn về những gì bên ngoài bình thường và có thể theo dõi con bạn theo thời gian nếu cần.
Đề xuất:
Các triệu chứng bệnh tim & Dấu hiệu của các vấn đề về tim khác
Bệnh động mạch vành, suy tim sung huyết, nhồi máu cơ tim - mỗi loại vấn đề về tim yêu cầu cách điều trị khác nhau nhưng có thể có chung các dấu hiệu cảnh báo. Điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ để có thể nhận được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.
Nhịp tim: Nhịp tim bình thường, Đo lường, Nhịp tim tối đa và mục tiêu
Nhịp tim của bạn là gì? Nhịp tim, hay nhịp đập, là số lần tim bạn đập trong 1 phút. Nhịp tim khác nhau ở mỗi người. Nó thấp hơn khi bạn nghỉ ngơi và cao hơn khi bạn tập thể dục. Biết cách tìm mạch của bạn có thể giúp bạn tìm ra chương trình tập thể dục tốt nhất cho mình.
Những huyền thoại và sự thật về nhịp tim: Nhịp tim bình thường, Nhịp tim khi nghỉ ngơi, Tốc độ nhịp tim và hơn thế nữa
Thật bình thường khi tự hỏi liệu trái tim của bạn có đang đập đúng nhịp hay không. Đôi khi bạn có thể nghĩ rằng nó đập quá chậm. Hoặc bạn có thể lo lắng rằng nó đang chạy quá nhanh. Sự thật là, có rất nhiều điều bạn đã nghe nói về mạch của mình không ổn định.
Nhịp tim: Nhịp tim bình thường là bao nhiêu, cách giảm nhịp tim và hơn thế nữa
Nhịp tim của bạn cho biết một cái nhìn tổng thể về sức khỏe của bạn và giúp bạn phát hiện các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Bạn có thể nghĩ rằng trái tim của bạn tích tắc như nhịp đồng hồ, nhưng nhịp đập của nó thay đổi nhanh như thế nào trong suốt cả ngày.
Điều cần biết cho con bú và cắn. Tìm hiểu lý do tại sao cắn xảy ra trong khi cho con bú và bạn có thể làm gì để ngăn chặn nó
Không có gì làm gián đoạn khoảnh khắc ngọt ngào với con bạn đang bú mẹ như một miếng ăn ngon. Cách bạn phản ứng và quản lý hành vi cắn có thể ảnh hưởng đến thành công lâu dài của bạn với việc nuôi con bằng sữa mẹ. Tại sao con tôi lại cắn tôi?