Làm thế nào để làm sạch đồ lưu giữ của bạn

Mục lục:

Làm thế nào để làm sạch đồ lưu giữ của bạn
Làm thế nào để làm sạch đồ lưu giữ của bạn
Anonim

Thuộc hạ của bạn nằm trong miệng bạn. Vì vậy, thức ăn và mảng bám trên răng có thể tích tụ lại trên răng của bạn. Cũng giống như đánh răng, người giữ răng của bạn cũng cần được giữ sạch sẽ. Tìm hiểu cách giữ gìn vệ sinh sạch sẽ và tần suất bạn nên vệ sinh chúng.

Tại sao lại mặc đồ lưu giữ?

Sau khi tháo niềng răng, răng của bạn cần được trợ giúp để ở lại vị trí mới. Bác sĩ chỉnh nha của bạn có thể sẽ kê đơn một dụng cụ giữ lại để giúp giảm thiểu sự di chuyển. Bạn có thể phải đeo khí cụ tháo lắp ít nhất 12 tháng sau khi tháo niềng răng.

Răng của bạn di chuyển tự nhiên trong suốt cuộc đời của bạn. Khi bạn nói, nuốt, nhai và cắn, những chuyển động này có thể khiến răng bạn di chuyển. Không gì có thể ngăn cản hoàn toàn việc di chuyển răng của bạn, nhưng những dụng cụ giữ răng có thể giúp ích nếu chúng được đeo đúng cách.

Bạn có thể phải đeo mũ bảo hộ bất cứ nơi nào trong khoảng từ 12 giờ đến 23 giờ một ngày. Điều này có nghĩa là vi khuẩn có thể dễ dàng tích tụ trên vật chứa của bạn.

Loại Lưu giữ

Có một số loại thuộc tính, bao gồm:

  • Dây hãm Hawley:Đây là những chốt giữ có thể tháo rời được làm bằng vật liệu cứng và dây.
  • Khoá giữ trong suốt của Essix:Loại khoá giữ có thể tháo rời này được làm từ vật liệu trong suốt.
  • Mắc cài vĩnh viễn hoặc cố định:Những mắc cài này được liên kết với mặt lưỡi của răng bạn và được lắp tùy chỉnh. Chỉ bác sĩ chỉnh nha của bạn mới có thể đặt và tháo chúng.

Một nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia đeo dây đeo Essix trong suốt có nhiều mảng bám và cao răng (vôi răng) tích tụ hơn so với những người đeo dây đeo Hawley.

Cách làm sạch vật chứa

Chải phần giữ của bạn. Sau khi ăn, rửa sạch phần giữ của bạn bằng nước ấm. Đánh răng. Sử dụng một bàn chải đánh răng riêng để chải nhẹ phần giữ răng của bạn.

Bạn cũng có thể sử dụng một lượng nhỏ xà phòng rửa bát nhẹ nhàng để làm sạch đồ lưu giữ của bạn.

Sử dụng tăm bông. Bạn cũng có thể sử dụng tăm bông để làm sạch các ngóc ngách của đồ lót.

Cách làm sạch sâu vùng lưu giữ

Có một số cách khác nhau để làm sạch sâu bộ phận giữ có thể tháo rời của bạn. Nói chuyện với bác sĩ chỉnh nha của bạn để tìm ra loại phù hợp với loại mắc cài của bạn.

Nước baking soda. Bạn có thể làm sạch sâu bộ phận giữ có thể tháo rời của mình trong hỗn hợp baking soda và nước. Nếu bạn có miếng dán Hawley, đừng ngâm nó quá lâu hoặc quá thường xuyên. Dung dịch muối nở có thể ăn mòn các bộ phận kim loại của đồ giữ máy của bạn.

Vì hộp đựng Essix không có các bộ phận bằng kim loại nên nó có thể được ngâm trong dung dịch muối nở lâu hơn và thường xuyên hơn.

Chất tẩy rửa răng giả. Bạn cũng có thể sử dụng chất tẩy rửa răng giả để làm sạch phần giữ bẩn của bạn hai lần một tuần. Đổ đầy nước và chất tẩy rửa răng giả vào một thùng nhỏ. Rửa sạch người lưu giữ của bạn. Ngâm nó trong dung dịch làm sạch răng giả trong 20 phút. Rửa sạch người lưu giữ của bạn. Sau đó ngâm nó trong nước súc miệng không cồn trong 20 phút.

Cách làm sạch Bộ giữ cố định

Bạn không thể xóa những người thuộc quyền vĩnh viễn của mình để làm sạch chúng. Nhưng bạn có thể làm sạch các bộ phận cố định của mình giống như cách bạn làm sạch răng - bằng cách dùng chỉ nha khoa và đánh răng.

Dùng chỉ nha khoa xung quanh người giữ lại vĩnh viễn của bạn có thể khó. Bạn có thể muốn sử dụng chỉ nha khoa hoặc chỉ nha khoa đặc biệt được thiết kế cho những người giữ lại. Máy dùng chỉ nha khoa cũng có thể hữu ích.

Vì bạn không thể tháo bộ phận cố định để làm sạch sâu, bạn cũng nên đến nha sĩ để kiểm tra và làm sạch thường xuyên.

Làm gì để làm sạch các vật giữ lại với

Chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng:

  • Nước ấm
  • Tăm bông
  • Xà phòng
  • Chất làm sạch răng

Dưới đây là một số chất làm sạch cần tránh.

Kem đánh răng. Kem đánh răng thông thường có thể chà xát trên bề mặt miếng dán của bạn. Điều này có thể khiến vi khuẩn bám vào nó. Thay vì kem đánh răng, hãy tạo hỗn hợp bột nhão gồm baking soda và nước. Sử dụng hỗn hợp này để tẩy tế bào chết của bạn.

Nước nóng hoặc nhiệt độ cao. Không đun sôi đồ đựng hoặc dùng nước nóng để rửa. Nhiệt có thể làm cong vĩnh viễn các vật liệu nhựa của vật chứa của bạn. Sau đó, bạn có thể cần phải thay thế người giữ của mình.

Chất tẩy trắng. Hóa chất này quá mạnh đối với người bảo quản của bạn và có thể làm hỏng nó.

Rượu. Tránh các chất tẩy rửa có chứa cồn. Cồn có thể làm cho da của bạn bị khô.

Bao lâu thì bạn nên làm sạch vật chứa của mình?

Các chuyên gia cho rằng bạn nên vệ sinh vùng kín ít nhất một lần mỗi ngày. Bạn cũng có thể muốn làm sạch sâu nó bằng dung dịch vệ sinh răng giả kháng khuẩn mỗi tuần một lần. Điều này có thể giúp tiêu diệt bất kỳ vi khuẩn nào trên vật chứa của bạn.

Nếu bạn không thường xuyên vệ sinh bộ phận giữ của mình, có thể dẫn đến:

  • Đốm trắng nhỏ
  • Mùi hôi
  • Hương vị tồi tệ
  • Lớp phim
  • Trông mây

Mẹo Bảo trì Duy trì

Rửa tay. Bạn có nguy cơ truyền vi trùng vào miệng nếu không rửa tay trước. Rửa tay trước và sau khi xử lý thuộc hạ.

Đánh răng hoặc súc miệng. Sau khi ăn và trước khi đưa thuốc trở lại miệng, hãy cố gắng đánh răng hoặc súc miệng.

Hãy tạo thói quen. Một khi bạn lấy chất chứa của mình ra khỏi miệng, hãy làm sạch nó ngay lập tức. Điều này giúp bạn dễ dàng loại bỏ bất kỳ mảnh vụn thức ăn nào hơn và ít có khả năng các mảnh vụn bám vào hộp đựng của bạn hơn.

Bạn có thể đặt lời nhắc trên điện thoại của mình. Điều này sẽ giúp nhắc nhở bạn không chỉ vệ sinh đồ lót mà còn cả việc đeo nó.

Sử dụng bộ giữ răng phù hợp. Nói chuyện với bác sĩ chỉnh nha của bạn để tìm ra cách tốt nhất để cất giữ miếng giữ của bạn khi bạn không đeo. Một số vật chứa có thể cần làm khô, trong khi các loại khác có thể cần được ngâm. Kiểm tra với bác sĩ chỉnh nha của bạn về loại dung dịch ngâm mà người giữ răng của bạn cần.

Hãy nhớ hộp đựng người giữ của bạn. Luôn mang theo hộp đựng người giữ bên mình. Bạn có thể làm hỏng người giữ đồ của mình nếu bạn bỏ nó vào túi hoặc túi mà không có hộp đựng.

Làm sạch hộp đựng của bạn. Hộp đựng của bạn có thể có nhiều vi khuẩn hơn người giữ của bạn. Khi người giữ đồ của bạn đang ngâm, hãy dành thời gian để làm sạch hộp đựng của bạn.

Không sử dụng khăn ăn. Cố gắng không quấn người giữ của bạn trong khăn ăn hoặc khăn giấy. Nó dễ bị nhầm là thùng rác và bị vứt bỏ.

Tránh nóng. Không để người giữ đồ trong xe hơi nóng, gần lò sưởi hoặc gần bếp lò. Điều này có thể làm biến dạng người giữ của bạn.

Để nó xa vật nuôi. Chó của bạn có thể dễ dàng nhai và làm hỏng người giữ của bạn. Giữ người bảo vệ của bạn tránh xa vật nuôi của bạn.

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Bác sĩ Ai? Khi đàn ông trượt dài về thể chất
Đọc thêm

Bác sĩ Ai? Khi đàn ông trượt dài về thể chất

Nếu bạn giống như nhiều chàng trai, có thể bạn đã không còn thể chất trong một thời gian. Nam giới ít đi khám bác sĩ hơn 24% so với phụ nữ trong năm qua. Tuy nhiên, nam giới có nhiều khả năng phải đến bệnh viện kiểm tra vì suy tim sung huyết, các vấn đề liên quan đến tiểu đường và viêm phổi.

Q&A Với Johnny Galecki
Đọc thêm

Q&A Với Johnny Galecki

Sinh ra ở Bỉ nhưng lớn lên ở trung tâm miền Trung Tây nước Mỹ, thật phù hợp khi nam diễn viên Johnny Galecki, 39 tuổi, đã tìm thấy một ngôi nhà trong hàng triệu phòng khách của người Mỹ - đầu tiên là vai David trong chương trình đột phá Roseanne, và bây giờ là loạt phim cực kỳ nổi tiếng The Big Bang Theory, trở lại vào mùa thu năm nay cho mùa thứ 8 trên CBS.

3 Bài tập Kegel giúp Giải quyết Rối loạn cương dương và Xuất tinh Sớm
Đọc thêm

3 Bài tập Kegel giúp Giải quyết Rối loạn cương dương và Xuất tinh Sớm

Rối loạn cương dương (ED) là không có khả năng đạt được hoặc duy trì sự cương cứng để tham gia giao hợp một cách thỏa mãn. Người ta ước tính rằng khoảng 18 triệu đàn ông Mỹ bị rối loạn cương dương, với tỷ lệ ngày càng tăng khi tuổi tác tăng lên.